冷え性とは？
冷え性というと、昔から冬の話と相場が決まっていました。ところが最近はクーラーの影響もあって、夏でも「冷房病」という形で話を聞くようになりました。
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ところで、そもそも「冷え」とは何なのでしょうか？
そこを少し考えてみたいと思います。
冷え性：
手足や腰などがいつも冷たく感じる症状、またはその体質。
（「大辞林」三省堂発行、より）
冷え性：
身体の特定部位のみ特に冷たく感じ、耐えがたい場合をいう。部位は腰部がもっとも多く、ついで足部が多い。寒冷期に多く発生する。
更年期の婦人によく見られる症状であるが、そのほかに自律神経調節異常や心身症でも見られる。
原因により、ホルモン療法、薬物療法や心理療法などを行う。
（「医学大事典」南山堂発行、より）
このように、言葉的にも、医学的にも
「体全体、または体の一部分が冷たくなって、とてもつらい状態」
というのが「冷え」の定義といえそうです。
なお、その冷たくなる体の場所ですが大きく5つに分けられるようです。
１）体全体が冷える
２）手足の先が冷える
３）下半身が冷える
４）左半身または右半身のどちらかが冷える
５）腰や背中の一部が冷える
このように場所的には、個人差がいろいろあるようですが、原因についてはどうでしょうか？次のページで考えてみたいと思います。
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