肌荒れ､特にかゆみ､じんましん､にきびや吹き出物などの原因について -2

じんましん

じんましんは一般的に短時間でひくとされていますが､
猛烈なかゆみと発疹を伴います｡

主な原因としては､食事､衣類､ﾊｳｽﾀﾞｽﾄ､植物､ﾀﾞﾆや農薬などと
いわれていますが､いろいろな原因があり､多くは不明となっています｡

早めに皮膚科で診察してもらいましょう｡

吹き出物

吹き出物とは｢にきび｣のような､皮膚にできる｢できもの｣のことです｡

吹き出物の主な原因は､
１．食生活の乱れ､またはｱﾝﾊﾞﾗﾝｽ
２．思春期などのﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの崩れ
３．睡眠不足（肌は睡眠時につくられる｡）
４．ｽﾄﾚｽ
５．便秘
６．化粧品が合っていない･･･などがあげられます｡

上の１～６のような生活習慣を整えることが､対策の基本になります｡

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